毎日が楽しくてワクワクするために^^
こんにちは！
【エキサイティング・ビジョン・プロジェクト】
総合プロデューサー 川田 寿英です。
今回のメールでは、
「毎日が楽しくてワクワクするために^^」について
お届けしていきたいとおもいます。
前回は「ストレスの原理」という事で、
脳の中に流れている電流などの物質の話をしました。
人間は何かイメージした時に、
感情を伝達するために
脳の中で電流などの物質を流します^^
その物質が、
「嫌な感情」の方に流れるとストレスを感じます。
「良い感情」の方に流れると幸福感を感じます。
ということは、
過去の嫌だった記憶も楽しいことになるように
イメージできるようになれば、
「良い感情」の方に流れるようになり
幸福感が持続するようになります。
そうなると、
毎日が楽しくてワクワクするようになります。
実は、これは、自分で毎日意識して
何度も何度も繰り返し考え、
努力することでも改善する事ができます。
ただ、過去にクセづいた経験や思考を
解消するという事なので、
かなりの時間がかかります。
そして、途中で
忘れたり、面倒になったり
結局、改善できないといった事が起こります。
わかりやすいのがダイエットですよね。
ダイエットすると言っている人って、
失敗している人って多いですよね。
それは、今までダイエットしないという
生活がクセづいているので、
自分だけだとなかなかその習慣から
抜け出せないんです^^
そんな、自分ではなかなか抜け出せない悪習慣を
早く確実に改善していく方法があります。
その方法を二人の素晴らしい先生と共に
皆さんにご提供しています。
少しでも気になりましたら
こちらをご覧くださいませ！
それでは、今日も最高に
ワクワクで満ち溢れた一日をお過ごしください！
エキサイティング・ビジョン・プロジェクト
総合プロデューサー 川田 寿英
以下は、「習慣」や「思考の癖」を改善できる
ワークショップの概要です^^
少しでもご興味ありましたら
こちらのページから詳細をご覧ください^^
https://exciting-vision.pro/rvm01/
心からワクワクすることを見つけ出し、実践まで導く専門家。
「エキサイティング・ビジョン・プロジェクト」という
「確実に人に良い変化を起こし、理想に向かうサポートし続ける」
というプロジェクトをプロデュースしています。
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