もっともっともっと自分のパフォーマンスをあげたい人へ

こんにちは！
【エキサイティング・ビジョン・プロジェクト】
総合プロデューサー 川田 寿英です。

今回は、
もっともっともっと自分のパフォーマンスをあげたい人へ
について。

あなたは自分のパフォーマンスが
理想通りに発揮されていますか？

もし、理想通りに発揮されてないなら
その原因はなんだと思いますか？

実はそれは、
雑念があるからです。

雑念とは自分が何かをやっているときに
「○○は大丈夫かな？心配だ」
「失敗するかもしれない」
「人前で緊張してしまう」
「笑われるかもしれない」
などと余計なことを
考えてしまうことです。

こんな風に考えてしまうと
やっていることに
集中できなくなります。

集中できないと
理想のパフォーマンスは
発揮できません。

なので、理想のパフォーマンス
を発揮するためには
「雑念を減らし集中すること」
がとても重要です。

ところで雑念が生まれる理由は
なんだと思いますか？

それは、あなたの過去に
原因があります。

「○○は大丈夫かな？心配だ」
　→怖いことがあって心配性になってしまった

「失敗するかもしれない」
　→失敗して傷ついた

「人前で緊張してしまう」
　→人前で話すときに失敗した

「笑われるかもしれない」
　→バカにされて笑われた

といった経験があるからです。

でも、これは過去の出来事です。

冷静に考えて欲しいのですが、
現在のあなたは、
この不要な「雑念」の中で
生きる必要はありません。

この「雑念」を取り去るには
まずは、雑念の原因になった出来事を
思い出し見つけてください。

その原因を見つけることができたら
その逆を心から信じてみてください。

例えば、
「人前で緊張してしまう」
であれば
「昔人前で話したときに失敗した」
という出来事が原因かもしれません。

そんな時は、
「私はもう人前でリラックスして話せる」
と完璧に思い込めるようになるまで
何度も何度もイメージするのです。

これができれば「雑念」が減って
集中力が増してパフォーマンスが
上がっていきます！

コツは臨場感を高くイメージすることです！

ぜひ、試してくださいね！

もし、
「そんなこと言われても
　どうやって雑念を無くしたらいいの？」
という方は、短期間で
あなたのたくさんある雑念をどんどん無くして
集中力をあげてパフォーマンスを上げる
サポートができます。

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それでは、今日も最高に
ワクワクで満ち溢れた一日をお過ごしください！

エキサイティング・ビジョン・プロジェクト
総合プロデューサー 川田　寿英

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