不安を自力で乗り越える方法

脳科学を応用して
ストレス・メンタルブロック・悪習慣
マイナス思考・ネガティブ思考をスッキリさせて
最高にワクワクする理想の未来を実現する！

こんにちは！
川田 寿英です。

今回は、
不安を自力で乗り越える方法
について。

本日もあなたやあなたの周りの人の毎日が
もっと楽しく、もっとワクワクして
最高にエキサイティングになるように
「エキサイティング・マガジン」を
心を込めてお届けします^^

楽しみにご覧いただけますと幸いです。

あなたには今不安がありますか？

数年前までの私は
毎日が不安だらけでした^^

・会社の売上が不安定
・お金がなくなるんじゃないか
・スタッフが裏切りそうで怖い
・周りに合わせないと嫌われるんじゃないか
・理由はわからないけど
　漠然とした不安に襲われる
等々

ありがたいことに私は
脳科学の博士をはじめとして
色々な方に師事し、学んだことで
この不安を簡単に確実に
解消できるようになりました。

おかげさまで、最近は
ほとんど不安を感じることがなくなり
毎日を心から楽しく
過ごせるようになりました。

ところで、あなたにも大なり小なり
不安がおありだと思います^^

なぜ、不安と言うものは生まれるのでしょうか？

例えば、子供の頃に
ワクワクすることを見つけて
「これをやりたい！！」
と思ったとします。

その時に、周りの大人たちが
「危ないからやめておきなさい！」
「あなたにはそんなことをやるのは無理よ」
などと、あなたのワクワクすることに対して
否定して不安を煽り続けたからです。

人はこんな経験を経て
ワクワクすることを見つけるたびに
不安な気持ちがセットで発生するように
洗脳され続けています。

では、大人たちはなぜ不安を煽り続けたのか。

それは、大人たちもその上の大人たちから
不安を植えつけられたからなんですね。

確かに大昔は、街を歩けば
猛獣が出たかもしれない。

他にも、今では想像つかないような
危険があったかもしれません。

なので、そのことが
先祖代々伝わっていることは
当然のことだと思います^^

でも、冷静になって今の世の中を
見回してください。

食べ物に関しては
先進国では毎日廃棄が出ています。

それを分ければ
飢餓で苦しんで毎日たくさんの人が
死んでいる国の食料がまかなえます。

本当はみんなが食べるだけ
十分な食料があるのです。

家具、家電製品などは
使えるものがどんどん捨てられます。

特に、日本は世界でも一番くらい
豊かで安全な国だと言われています。

それくらい世の中は
とても豊かになってきています。

時代が移り変わり
こんなにも安全に暮らせる国で
生活しているのに
わざわざ不安を煽り続けなくても
良いのではないでしょうか？

と言う前提でお話を進めさせていただきます^^

上でも述べましたが
人はワクワクすること楽しいことを考えた時に
怖い事、嫌な事といった不安なことが
同時発生するように育てられました。

そして、ワクワクと不安の
どちらを優先するかと言うと
まずは不安を解消してから
ワクワクすることをやろうとします。

例えば、食事に行った時に
別の席で怒っている人がいます。

目の前には美味しい料理があります。

あなたは料理を食べることと
怒っている人に対処すること
どちらを優先しますか？

別のケースです。

１００人のお客さんに
サービスを提供しています。

１人だけクレーマーがいました。

喜んでくれるお客さんへの対応と
クレーマーへの対応
どちらを優先しますか？

多くの人は、
・怒っている人
・クレーマーへの対応
を優先すると思います。

世の中には怒っている人や
クレーマーというような人は
沢山いて毎日どこかで
そういうことが起こっています。

そちらの対応を先にやっていたら、
ワクワクすることの時間よりも
不安を感じる時間の方が
多くなることは当たり前です^^

なので、不安に感じることは無視して
ワクワクすることだけに
気を向けるようにしてください。

それをやると、
最初はなんとも言えない
変な気分になると思います。

例えば
「私はこんなことやっていいのだろうか？」
というドロドローっとした感じの気持ちです。

これは、ワクワクした時に
不安が同時発生するように
洗脳されているから
出てくる気持ちなんですね^^

これがいわゆる、ストレスとかトラウマなどと
呼ばれる、イライラ、モヤモヤ、不安という
自分の中にある不快感という感情になります。

そんな気持ちが出てきても
あえてワクワクしたことを続けると
そのことに慣れてきます。

そうなると、
実は不安はそこまで必要ないと
心の奥でも気づくことができて
不安を優先するという洗脳が解けてきます。

これをずっと繰り返せば
不安を自力で乗り越えることができますよ〜！

何かあった時に
・不安を選ぶのか
・ワクワクを選ぶのか
は人になんと言われようが
結局は自分次第です！

ぜひ、ゆっくり考えてみてくださいね。

そうはいっても
「うまく不安を解消できない」
「もっと簡単に不安を乗り越えたい」
「最短でワクワクした毎日を送りたい」
という方には、その状況を
確実に改善していく方法があります。

その方法を二人の素晴らしい先生と共に
皆さんにご提供しています。

もし少しでも自分の苦しみを
幸せに変えたいという人は
まずは、プチ体験ができます。

少しでも気になりましたら
こちらをご覧くださいませ！

陰陽師×IQ日本一の「悪習慣」を100%改善するワークショップ

それでは、今日も最高に
ワクワクで満ち溢れた一日をお過ごしください！
川田　寿英

以下は、「習慣」や「思考の癖」を改善できる
ワークショップの概要です^^

少しでもご興味ありましたら
こちらのページから詳細をご覧ください^^
https://exciting-vision.pro/rvm01/