イライラをなくす方法!
ストレス・メンタルブロック・悪習慣
マイナス思考・ネガティブ思考をスッキリさせて
最高にワクワクする理想の未来を実現する!
こんにちは!
川田 寿英です。
今回は、
イライラをなくす方法!
について。
本日もあなたやあなたの周りの人の毎日が
もっと楽しく、もっとワクワクして
最高にエキサイティングになるように
「エキサイティング・マガジン」を
心を込めてお届けします^^
楽しみにご覧いただけますと幸いです。
あなたはイライラする時ありますか?
私は、昔に比べれば
かなり減ったのですが
たまーにイライラすることがあります^^
一時期は、無くなったと
思っていたんですが
やっぱり人間ですね 笑
さて、人はなぜイライラするのでしょうか?
わかりやすいので、音楽で例えてみます!
例えば、音楽だと
・クラシック
・ポップ
・ロック
・パンク
・ボサノバ
などのジャンルがあります。
人によって好きなジャンルはさまざまです^^
これが気になるということです^^
人はそれぞれ気になることが違います。
これと同じように
人は自分がイライラすることに対して
気になっているのです。
赤ちゃんの時は
イライラしなかったのに
今はイライラしている。
ということは、その間に
原因があります。
あなたがイライラするようになった
きっかけはなんでしょうか?
もし、もうイライラする必要がないなら
この古い価値観を気にしなくなれば良いのです^^
イライラをなくすには
原因に数分間の間
意識をフォーカスしてみてください^^
電池に電球を繋げれば
電池がなくなるように
イライラに意識をフォーカスすると
イライラエネルギーがどんどんなくなります。
そして、イライラに集中できなくなったら
今後同じことでイライラしなくなってきます。
イライラを減らして
毎日をさらに楽しく過ごしてくださいませ^^
ぜひ、しっかりと考えてみてくださいね。
そうはいっても
「いろんなことにイライラしてしまう」
「根深くてなかなか解消できない」
という方には、その状況を
早く確実に改善していく方法があります。
その方法を二人の素晴らしい先生と共に
皆さんにご提供しています。
もし少しでも自分の苦しみを
幸せに変えたいという人は
まずは、プチ体験ができます。
少しでも気になりましたら
こちらをご覧くださいませ!
https://exciting-vision.pro/rvm01/
それでは、今日も最高に
ワクワクで満ち溢れた一日をお過ごしください!
川田 寿英
以下は、「習慣」や「思考の癖」を改善できる
ワークショップの概要です^^
少しでもご興味ありましたら
こちらのページから詳細をご覧ください^^
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![](https://exciting-vision.pro/mail-bn/wp-content/uploads/2019/01/kawata.jpg)
心からワクワクすることを見つけ出し、実践まで導く専門家。
「エキサイティング・ビジョン・プロジェクト」という
「確実に人に良い変化を起こし、理想に向かうサポートし続ける」
というプロジェクトをプロデュースしています。
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