ピンチを切り抜ける考え方

脳科学を応用して
ストレス・メンタルブロック・悪習慣
マイナス思考・ネガティブ思考をスッキリさせて
最高にワクワクする理想の未来を実現する！

こんにちは！
川田 寿英です。

今回は、
ピンチを切り抜ける考え方
について。

本日もあなたやあなたの周りの人の毎日が
もっと楽しく、もっとワクワクして
最高にエキサイティングになるように
「エキサイティング・マガジン」を
心を込めてお届けします^^

楽しみにご覧いただけますと幸いです。

コロナ禍が続いて
色んな人が影響を受けていると思います。

今回の事に限らず
このような大変な状況になると
人は自分の本当の心に気づくことができます。

周りを見ると
このような状況になった時に
・この現状を異常に怖がる人
・あまり気にならず気楽な人
がいます。

数年前までの私は
このようにピンチな出来事があると
異常に怖がっていたのに
最近気にならずに気楽になりました。

脳科学の観点も踏まえて
この差を説明したいと思います^^

人は赤ちゃんの時には
良いも悪いも感じないので
ストレスを感じていません。

その後、大人になって
ストレスを感じるようになったなら
人生の道すがらストレスを
感じるようになった
きっかけが必ずあります。

例えば、私の場合だと
子供の頃に親が厳しかった
いじめにあったなどですね。

脳科学を学ぶと分かりますが
一度腑に落とした考え方や感情は
うまく切り替えない限り
無意識に永久に記憶されています。

私は子供の頃の嫌な感情を
無意識に記憶したままだったので
類似した現象が起こった時に
反射的に不快感やストレスを
感じていました。

これが人間の思考と感情の
メカニズムです。

今回のコロナだけに限らず
もし何かが起きた事に
イライラする時があるなら
過去に似たような事があって
気持ちや感情が解消されていない
ということの証拠なのです。

ここで少し考えていただきたいのですが、
何かが起きた時にどちらの行動をする人が
うまくいく人だと思いますか？

1.イライラしてその出来事や人に対して
文句を言ったり攻撃をしている人。

2.起こった出来事は仕方ないと受け入れ
ここからどう行動をしていこうかと
冷静に考えてアイデアをだす人。

私は２番の人がうまくいく人だと思います。

どんな大変な状況にあっても
考え方を切り替え行動を変える事で
切り抜けたり逆転できるアイデアは
まだ絶対にあります！

まだ気づいてないだけなのです。

今、ピンチな事が起きている人は
一度冷静になり、考え方を切り替えて
別の道で楽しめることを見つけてください！

ぜひ、考えてみてくださいね。

そうはいっても
なかなか考え方を切り替えられない方は
その思考の癖の制限を確実に外していく
確実な方法があります。

その方法を二人の素晴らしい先生と共に
皆さんにご提供しています。

もし少しでも自分の苦しみを
幸せに変えたいという人は
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それでは、今日も最高にワクワクで満ち溢れた一日をお過ごしください！
川田　寿英

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