【EV】「カチンッ」と来る理由と対処法！

脳科学を応用して
ストレス・メンタルブロック・悪習慣
マイナス思考・ネガティブ思考をスッキリさせて
最高にワクワクする理想の未来を実現する！

こんにちは！
川田 寿英です。

今回は、
「カチンッ」と来る理由と対処法！
について。

本日もあなたやあなたの周りの人の毎日が
もっと楽しく、もっとワクワクして
最高にエキサイティングになるように
「エキサイティング・マガジン」を
心を込めてお届けします^^

楽しみにご覧いただけますと幸いです。

あなたは人から何かを言われた時に
「カチンッ」ときたことはありますか？

私は、以前は本当に気が短くて
何か言われるごとに
「カチンッ」ときて反論をしていました^^

そういえば、大学時代の友達に
「堪忍袋の尾がないよね・・・」
と言われたことを思い出します(失笑

当時は確実に、
瞬間沸騰湯沸器よりも早く
沸騰していました！

最近は人から何か言われても
怒ることがなくなったどころか
基本的にはいつもニコニコしているので
「仏っぽい」
と言われるようになりました^^

今の私を大学時代の友達が見たら
「何があったんだぁぁぁあああ！！！！」
と言われそうです 笑

ところで、人はなぜ
「カチンッ」と来るのでしょうか？

ちなみに、「カチンッ」くる時とは
人が何かやった時に
「そんなこと言う？？？」
「その言い方なんなの？？？」
「なんでそんなことするの？」
などと、瞬間的に感じることです^^

例えば、私は、子供の頃
穏やかな性格だったため
人から何かを言われれると
泣くことが多かったのです。

そうすると親や周りから
「すぐ泣くから女っぽいね」
と言われました。

それが嫌で嫌で気にしていたので
男らしくなろうと頑張って生きていました。

そのまま大きくなった時に、例えば
「女みたいな考え方だな」
と言われると、
「なぜそんな嫌なことを言うんだ！！！」
と「カチンッ」ときてブチギレ
していたわけです。

でも今なら、あまり気にならない
性格になってきたので
「女みたいな考え方だな」
と言われたら
「そっか？きめ細やかな配慮だろ〜^^」
的なうまく流せるような返答が
できるように変わってきました。

それでは、なぜ人が
「カチンッ」と来るのかを
簡単にまとめると。

人から言われたことや、された事を
自分自身が気にしているからです^^

他の人ではありません。

自分自身が気にしているだけです。

なぜ気になるのかと言うと
過去に誰かに似たような事を言われて
「嫌だなー」と思った経験があって
その感情をそのまま放置しているからです。

そして、無意識で記憶した感情は
自転車に乗れるようになったら
ずっと乗り続けられるように
永久に記憶されています。

なので、その感情を解消しないままでいると
似たような事を言われたり、されたりすると
一生「カチンッ」となり続けてしまうのです。

でも、私のように過去の感情を
解消する事で気にならなくなる事もできます。

もし、今でもあなたが誰かに対して
「カチンッ」と来ることがあるなら
それは、あなたが過去の嫌な記憶を
解消できていないサインであり
自分自身が気にしているだけです。

解消する方法は
まずは、何かに「カチンッ」ときた時に
なぜこの感情が生まれるんだろう？と
過去に「嫌だなー」と思った
きっかけの出来事を思い出してみてください。

そして、その出来事を
「今考えれば大したことなかったなー」
と心の奥から受け入れて
乗り越えることができれば
解消できるのです。

しっかり解消できれば次から
同じような出来事があっても
「カチンッ」と思わなくなります^^

あなたは「カチンッ」と思いながら
ずっと生きていきたいですか？

それとも、毎日イライラせず
穏やかに生活したいですか？

ぜひ、考えてみてくださいね。

そうはいっても
人の言動が気になってしまって
なかなか穏やかになれないという方は
その思考の癖の制限を確実に外していく
確実な方法があります。

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川田　寿英

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