頑張ってるのにいつまでも苦しい理由!
脳科学を応用して
ストレス・メンタルブロック・悪習慣
マイナス思考・ネガティブ思考をスッキリさせて
最高にワクワクする理想の未来を実現する!
こんにちは!
川田 寿英です。
今回は、
頑張ってるのにいつまでも苦しい理由!
について。
本日もあなたやあなたの周りの人の毎日が
もっと楽しく、もっとワクワクして
最高にエキサイティングになるように
「エキサイティング・マガジン」を
心を込めてお届けします^^
楽しみにご覧いただけますと幸いです。
あなたは毎日頑張っていますか?
私はちょっと前までは
毎日めちゃめちゃ頑張っていました^^
そして、その当時を思い出すと
毎日が死ぬほど苦しかったことを
覚えています^^
あなたは毎日が
心から楽しいと思えますか?
それとも苦しいなと思っていますか?
私はありがたいことに
ここ最近、毎日心から楽しみながら
生活ができるようになりました^^
私にこの変化が起きたのは
最近の話でここ2,3年くらいです^^
そして、変化が起きた理由は
頑張ることをやめていったからです。
ちなみに、私の中の「頑張る」とは
別にやりたく無いけど
「やらなきゃいけない」と思いながら
行動している時に感じる気持ちでした。
人は
「やりたくないけどやらなきゃ」
ということを無理に頑張っていると
疲れますし、どんどん苦しくなります。
ここでの頑張ることをやめるというのは
やりたくないことをやらない
という意味です。
そして私は頑張る代わりに
自分のやりたいことだけを
たくさんやるようになりました!
そうすると、人から見ると
頑張ってるように見えるようなことでも
自分としては好きなことなので
頑張っているというよりは
楽しいとか充実感といった
感覚になってきます^^
これができると
物事がすごくうまく運ぶようになって
どんどん気が楽になって
元気になってきました^^
我々の世代は
昔から嫌なことでも頑張りなさいと
ずっと教えられてきました。
でも、実は嫌なことを
無理やり頑張っている人ほど
実はずっと苦しいのです。
そして周りにも
嫌なことでも頑張れよと言い始めて
周りの人も苦しみ始めます。
一度冷静な目で周りを見回してください。
嫌なことを頑張っている人で
心から幸せだと言っている人はいますか?
どんなにお金を持っていても
どんなに成功をしていそうな人でも
頑張っている人は何か不満を抱えて
愚痴を言ったりしています。
ということは無理に頑張ることでは
なかなか苦しみから抜けられない
ということです。
さらにいうと
自分は今何もしなくても
自分のことを認めることができれば
苦しみは減っていきます。
人というのは
あって当たり前と思うものに
価値や感謝を見出せません。
例えば
–
健康な人は健康になかなか喜びを
見出せません。
病気になった時に
健康って素晴らしいと言い始めます。
–
結婚してしばらく経った人が
パートナーになかなか感謝できません。
別れ話を切り出された時に
パートナーがいることの大切さに気づきます。
–
生きている時は
嫌なことでも頑張れと言います。
そして、死を目前にすると
もっと好きなことをやればよかったと
好きなことをやる大切さに気づきます。
–
よく考えてください!
実はあなたは今この現時点で
何もしてなくても素晴らしい価値や喜びに
包まれています。
それに気づいてください^^
何かしなければ価値がないと信じている人は
いつまでも苦しみ続けます。
逆に、何もしなくても価値があると
気づいた人はその時から
幸せいっぱいになっていくのです^^
ぜひ、考えてみてくださいね。
もしなかなか苦しみから抜けられない
方はその苦しみを確実に外していく
方法があります。
その方法を二人の素晴らしい先生と共に
皆さんにご提供しています。
もし少しでも自分の苦しみを
幸せに変えたいという人は
まずは、プチ体験ができます。
少しでも気になりましたら
こちらをご覧くださいませ!
今日も最高にワクワクで満ち溢れた一日をお過ごしください!
川田 寿英
以下は、「習慣」や「思考の癖」を改善できる
ワークショップの概要です^^
少しでもご興味ありましたら
こちらのページから詳細をご覧ください^^
https://exciting-vision.pro/rvm01/
心からワクワクすることを見つけ出し、実践まで導く専門家。
「エキサイティング・ビジョン・プロジェクト」という
「確実に人に良い変化を起こし、理想に向かうサポートし続ける」
というプロジェクトをプロデュースしています。
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