毎日が自由で楽しくなる方法
脳科学を応用して
ストレス・メンタルブロック・悪習慣
マイナス思考・ネガティブ思考をスッキリさせて
最高にワクワクする理想の未来を実現する!
こんにちは!
川田 寿英です。
今回は、
毎日が自由で楽しくなる方法
について。
本日もあなたやあなたの周りの人の毎日が
もっと楽しく、もっとワクワクして
最高にエキサイティングになるように
「エキサイティング・マガジン」を
心を込めてお届けします^^
楽しみにご覧いただけますと幸いです。
最近自宅の引っ越しやら
撮影やらで色々動いているので
更新がまばらになっております〜。
楽しみにしてくださっている方
お久しぶりです^^
さて、今日は
みんなが自由に楽しくなる方法
ってことですが。
あなたは、毎日を自由に楽しく
すごしていますか?
私は、数年前まで
毎日ががんじがらめで
苦しく過ごしていました 苦笑^^
でも、今は毎日が自由で楽しく
感じられるようになりました。
この違いをお伝えします^^
以前の私は何かを達成するためには
人が我慢していても、ある程度なら
自分の思い通りにしようと思っていました。
何かを達成するためには誰かが我慢する
必要があると思っていたからです。
誰かが我慢している状態で
物事を進めようとすれば
不満やストレスがたまります。
そして、時間が経つと耐えきれなくなり、
爆発すると反乱がおきます。
逆に、我慢して抑え込みすぎると
うつ病などの精神的病になり、
うまく自分を表現できなくなります。
なので、いろんな問題が起きて
あらゆる物事がうまく運びませんでした^^
結果、自分も我慢する必要が出て
不自由を感じるようになって
苦しくなって全てが
うまくいかなかったんです。
でも今は、ありがたいことに
自分も周りの人もどんどん自由に
楽しくなってきました。
これは今までの考え方に
1つの要素を加えることで
少しづつ変化して達成できるように
なってきました。
かつては
1.私がやりたい
2.目の前にいる人にやってもらう
今は
1.私がやりたい
2.相手は何がやりたいかを聞く
3.目の前の人がやりたければやってもらう
と、「相手は何がやりたいかを聞く」
という行動をとるようになったのです。
人は自分が納得していることや
好きなこと、やりたいことなら
楽しんでやれます。
逆に嫌いでやりたくないことなら
どんな些細なことでも
「チッ」と思いながらやります 笑
頼んだ人の気持ちを無視して
強制的に進めると物事はうまくいきません。
頼んだ相手が頼んだ内容を
本当に楽しめてやれるかどうかを
確認して物事を進めると
みんなが納得してスムーズに
物事が進むようになります。
結果、問題が起きなくなるので
自分も相手も自由に楽しく
過ごせるようになるのです!
ぜひ、ゆっくり考えてみてくださいね^^
もし、あなたや周りの方で
「自由が感じられない・・・」
「毎日が楽しくない!」
という方がいらっしゃいましたら
「習慣」や「思考の癖」が原因です。
少しでもご興味ありましたら
こちらのページから詳細をご覧ください^^
それでは、今日も最高に
ワクワクで満ち溢れた一日をお過ごしください!
川田 寿英
以下は、「習慣」や「思考の癖」を改善できる
ワークショップの概要です^^
少しでもご興味ありましたら
こちらのページから詳細をご覧ください^^
https://exciting-vision.pro/rvm01/
心からワクワクすることを見つけ出し、実践まで導く専門家。
「エキサイティング・ビジョン・プロジェクト」という
「確実に人に良い変化を起こし、理想に向かうサポートし続ける」
というプロジェクトをプロデュースしています。
心からワクワクすることを見つけ出し、実践まで導く専門家。
「エキサイティング・ビジョン・プロジェクト」という
「確実に人に良い変化を起こし、理想に向かうサポートし続ける」
というプロジェクトをプロデュースしています。