気分や体調が良くなる魔法とは？
こんにちは！
【エキサイティング・ビジョン・プロジェクト】
総合プロデューサー 川田 寿英です。
今回は、
気分や体調が良くなる魔法とは？
について。
少し前に、出雲に行ってきた頃の話です。
出雲といえば「神話の国」と呼ばれています^^
３日目に観光の時間があり
前日の懇親会のお酒が残ったまま
出雲大社に行ったので体調は
少し良くありませんでした。
でも、出雲大社について
お参りしながらしばらくすると
あきらかに気分や体調が元気に
なっていくのがわかりました。
これは、一つ考えられるのは
自分が出雲大社に来て
お参りできたことで
「うれしいなー」
「たのしいなー」
と何回も思っていたらなのかなーと^^
自分で自分の気分を上げていたんですね！
例えば飲食店に入った時に
すごく愛想がよい店員さんがいたら
それだけで嬉しい気分になりますよね。
気分がよくなれば
それだけで元気になります！
それを自分だけで
完結できたイメージでした！
なので、あなたも
ちょっと調子が悪いと思ったら。
何でも良いから楽しいことを考えてください！
そうすれば、気分も体調も良くなっていきます^^
このことを考えていたら
マザーテレサの言葉を
おもいだしました！
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
ぜひ、自分が良いと思う思考を
するようにしてくださいね！
もし、
「そんなこと言われても
なかなか良い思考をすることができない」
という方は、
短期間で良い思考にシフトチェンジする
サポートができます。
興味がある方はこちらをご覧ください^^
それでは、今日も最高に
ワクワクで満ち溢れた一日をお過ごしください！
エキサイティング・ビジョン・プロジェクト
総合プロデューサー 川田 寿英
以下は、「習慣」や「思考の癖」を改善できる
ワークショップの概要です^^
少しでもご興味ありましたら
こちらのページから詳細をご覧ください^^
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心からワクワクすることを見つけ出し、実践まで導く専門家。
「エキサイティング・ビジョン・プロジェクト」という
「確実に人に良い変化を起こし、理想に向かうサポートし続ける」
というプロジェクトをプロデュースしています。
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