「ストレスはなくならない」はウソ

こんにちは！
【エキサイティング・ビジョン・プロジェクト】
総合プロデューサー 川田 寿英です。

今回のメールでは、
「『ストレスはなくならない』はウソ」について
お届けしていきたいとおもいます。

普通に生きていると、
何かしらのストレスを
感じることってありますよね？

そして多くの人が
「ストレスはなくならない」
と思い込んでいます。

もちろん私も昔そう思っていました。(笑)

でも、世の中で
ビジネスでもプライベートでも
本当に楽しそうにしている
本当に豊かな人に出会うことで、
それが「ウソ」であることがわかったのです。

少数派ではありますが、
「ストレスがない」
という方がいらっしゃいます。

健康、人間関係、家族、恋愛、仕事、お金……
あらゆることに対して
本当にまったくストレスがない！

しかし、それは、
その人が特別というわけではありません。

実は、考え方ひとつで、
人のストレスはどんどん減らすことができます。

ここで、質問です！

ストレスの生まれる瞬間って
なんだと思いますか？

私なりに言語化すると
「自分が納得しないことを感じた時」
これがストレスの生まれる瞬間です。

例えば、

自分が右に行きたいと言っているのに、
「左に行こう」と言われる。

「将来歌手になりたいなー」と言った時に
親や兄弟から「お前にはムリムリ！」と言われる

などなど^^

人それぞれですが、
納得しないことって、
よくあることです！

思い返せば大小様々な
ストレスが生まれる瞬間があります。

そして、言われたまま
他人の言葉に従い続けたら
どうでしょうか？

生まれたストレスがなくならないので、
ずっとストレスを溜め続けるということです。

ということで、ストレスは
「自分が納得しない事をやり続ける」
という事が原因なのです。

それではどうすればストレスを
なくしていく事ができるのでしょうか？

その点については、
次回のメルマガでお伝えしていきます！

そして、ストレスや習慣を
早く確実に改善していく方法があります。

その方法を二人の素晴らしい先生と共に
皆さんにご提供しています。

少しでも気になりましたら
こちらをご覧くださいませ！

https://exciting-vision.pro/rvm01/

それでは、今日も最高に
ワクワクで満ち溢れた一日をお過ごしください！

エキサイティング・ビジョン・プロジェクト
総合プロデューサー 川田　寿英

以下は、「習慣」や「思考の癖」を改善できる
ワークショップの概要です^^

少しでもご興味ありましたら
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川田寿英 (エキサイティング・ビジョン 総合プロデューサー)

心からワクワクすることを見つけ出し、実践まで導く専門家。

「エキサイティング・ビジョン・プロジェクト」という
「確実に人に良い変化を起こし、理想に向かうサポートし続ける」
というプロジェクトをプロデュースしています。